Hulp krijgen na de geboorte

 Je hebt zwangerschap, bevalling en bevalling achter de rug en nu ben je klaar om naar huis te gaan en het leven met je baby te beginnen. Maar als je eenmaal thuis bent, heb je misschien het gevoel dat je geen idee hebt wat je aan het doen bent!

Deze tips kunnen zelfs de meest nerveuze ouders helpen om in een mum van tijd zelfverzekerd voor een pasgeboren baby te zorgen.

Hulp krijgen na de geboorte

Overweeg om hulp te zoeken in deze tijd, die erg hectisch en overweldigend kan zijn. Praat in het ziekenhuis met de experts om je heen. Veel ziekenhuizen hebben voedingsspecialisten of lactatiekundigen die je op weg kunnen helpen met borstvoeding of flesvoeding. Verpleegkundigen zijn ook een geweldige bron om u te laten zien hoe u uw baby moet vasthouden, boeren, verschonen en verzorgen.

Voor thuishulp kun je een babyverpleegster, postpartumdoula of een verantwoordelijke tiener uit de buurt inhuren om je korte tijd na de geboorte te helpen. Uw arts of het ziekenhuis kan u helpen bij het vinden van informatie over thuishulp en kan u doorverwijzen naar thuiszorginstanties.

Familieleden en vrienden willen vaak ook helpen. Zelfs als je het over bepaalde dingen oneens bent, verwerp hun ervaring niet. Maar als je geen zin hebt om gasten te hebben of als je andere zorgen hebt, voel je dan niet schuldig over het opleggen van beperkingen aan bezoekers.

Omgaan met een pasgeborene

Als je niet veel tijd in de buurt van pasgeborenen hebt doorgebracht, kan hun kwetsbaarheid intimiderend zijn. Hier zijn een paar basisprincipes om te onthouden:

Was uw handen (of gebruik een handdesinfecterend middel) voordat u uw baby aanraakt. Pasgeborenen hebben nog geen sterk immuunsysteem, dus lopen ze risico op infectie. Zorg ervoor dat iedereen die met je baby omgaat, schone handen heeft.

Ondersteun het hoofd en de nek van je baby. Wieg het hoofdje als je je baby draagt ​​en ondersteun het hoofdje als je de baby rechtop draagt ​​of als je je baby neerlegt.

Schud je pasgeboren baby nooit, of hij nu speelt of gefrustreerd is. Schudden kan bloedingen in de hersenen en zelfs de dood veroorzaken. Als u uw baby wakker moet maken, doe dit dan niet door te schudden, maar kietel in plaats daarvan de voetjes van uw baby of blaas zachtjes op de wang.

Zorg ervoor dat je baby goed vastzit in de draagzak, kinderwagen of autostoeltje. Beperk elke activiteit die te ruw of veerkrachtig kan zijn.

Onthoud dat je pasgeboren baby niet klaar is voor ruw spel, zoals wiebelen op de knie of in de lucht worden gegooid.